Звягельська районна рада

Шановні друзі!

Вітаємо Вас на сторінках офіційного сайту Звягельської районної ради.

       Даний сайт створено з метою реалізації відкритості та прозорості діяльності районної ради, відповідальності та звітності перед громадою, а також забезпечення права жителів району на одержання достовірної інформації щодо роботи органів і посадових осіб місцевого самоврядування.
      На нашому сайті також діє система обговорення актуальних питань соціально-економічного, громадського, політичного життя району. Тому, закликаю громадян з активною життєвою позицією взяти участь в обговоренні проблемних питань, а також чекаємо Ваших цікавих пропозицій.
     Сподіваємося, що інформація, яку ми оприлюднюємо стане в нагоді усім, хто цікавиться історією та сьогоденням Звягельщини.

З повагою
Голова Звягельської районної ради

Артур Загривий

Останні новини

Рятувальники розповіли як поводитися під час задимлень

Створено: 31 серпня 2015

1. По можливості, залишити на деякий час зону задимлення. Звести до мінімуму перебування на відкритому повітрі, особливо вранці, коли концентрація небезпечних речовин найбільша. Не вчиняти пробіжок і прогулянок.

2. Рекомендується вживати кисломолочні продукти, підсилення і лужну воду. Обмежити вживання солодкої газованої води.
3. Дуже важливо приймати полівітаміни (якщо немає протипоказань).
4. При посиленні запаху гару, рекомендується надягати захисні маски, а віконні та дверні прорізи завішувати вологою тканиною (простирадлами, марлею). Особливо це стосується людей похилого віку, і тих, хто страждає на діабет, серцево-судинними захворюваннями, хронічними захворюваннями легень, алергіями. У приміщеннях краще проводити вологе прибирання, як мінімум раз на день.
5. Декілька разів на день приймайте душ.
6. Частіше промивайте ніс і горло морською водою, фізіологічним розчином.
7. У їжі перевагу віддавайте фруктам і овочам, інших страв, багатим мінеральними речовинами.
8. Не приймайте алкоголь. Обмежте себе в курінні. Це провокує розвиток гострих і хронічних захворювань дихальної системи.
9. Якщо у вас з'явилися задишка, кашель, не соромтеся звертатися до лікаря.
10. Якщо у вас є хронічні захворювання, виконуйте строго вказівки вашого лікаря.
11. Перебувайте в приміщеннях, де працюють кондиціонери.