Звягельська районна рада

Шановні друзі!

Вітаємо Вас на сторінках офіційного сайту Звягельської районної ради.

       Даний сайт створено з метою реалізації відкритості та прозорості діяльності районної ради, відповідальності та звітності перед громадою, а також забезпечення права жителів району на одержання достовірної інформації щодо роботи органів і посадових осіб місцевого самоврядування.
      На нашому сайті також діє система обговорення актуальних питань соціально-економічного, громадського, політичного життя району. Тому, закликаю громадян з активною життєвою позицією взяти участь в обговоренні проблемних питань, а також чекаємо Ваших цікавих пропозицій.
     Сподіваємося, що інформація, яку ми оприлюднюємо стане в нагоді усім, хто цікавиться історією та сьогоденням Звягельщини.

З повагою
Голова Звягельської районної ради

Артур Загривий

Останні новини

Кілька порад, які дозволять вам залишатися молодими якомога довше

Створено: 27 червня 2021

Молодість – це не лише про вік у паспорті. Це також стан вашого організму. Можна почуватися на 20 в 50 років, а можна мріяти про пенсію, ледь перетнувши третій десяток.

Тому нагадаємо кілька порад, які дозволять вам залишатися молодим якомога довше.

Більше фізичної активності. Увімкніть свій організм – гуляйте, бігайте, танцюйте, займайтеся фізичними вправами. Більше інформації про користь руху тут: https://bit.ly/2SuwkAu

Збалансовано харчуйтесь. Здоровий раціон, адекватні порції їжі творять диво з організмом. Він вам віддячить довголіттям. Більше інформації тут: https://bit.ly/3jcXvKU

Висипайтесь. Повноцінний сон критично важливий для здоров’я (https://bit.ly/3dfdzYZ).

І регулярно проходьте обстеження. Хворобу краще виявити заздалегідь, аніж лікувати її потім!

Більше інформації про те, як дбати про власне здоров’я знайдете тут: https://bit.ly/3qrFnPi

З днем молоді вас. Робіть все, аби якомога довше такими залишатися!

Джерело: https://bit.ly/3gYVpNf