Центр протидії дезінформації при РНБО України застерігає: через обстріли ворога у населених пунктах України відбулося загоряння сухостою та подекуди торф'яників

Міністерство охорони здоров’я України розробило рекомендації, що робити, коли у місті продуктами горіння забруднене повітря

Залишайтеся вдома і зачиніть вікна

Якщо ж вам потрібно вийти на вулицю, наприклад, попрямувати в укриття, вдягайте захисні окуляри і маску/распіратор

Робіть вологе прибирання щонайменше раз на добу

Уникайте надмірної фізичної активності

Не провітрюйте квартиру

За можливості пийте багато чистої води

Прийміть душ

Якщо у вас погіршився стан, обов'язково зверніться до лікаря!

Водночас нагадуємо, що спалювання сухостою в умовах війни з 4 березня прирівнюється до диверсії та карається законом

#stoprussia

Джерело: Центр протидії дезінформації

Послуга знову доступна в застосунку.

Від початку російського вторгнення до України служби нацбезпеки відключили усі держреєстри, щоб захистити дані українців. Спільно з Державною податковою службою вдалося відновити роботу комплексу реєстрів, що дотичні до податкових послуг.

Тепер ФОПи 1–3 групи без найманих працівників на спрощеній системі оподаткування знову можуть сплатити податки за кілька кліків у застосунку Дія.

Як сплатити податки ФОП через Дію?

У застосунку натисніть «Послуги» - «Податки ФОП»

Виберіть «Сплата податків та зборів»

Оберіть податок та період, за який сплачуєте

Натисніть «Сплатити»

Сплачуйте податки вчасно, онлайн, зі свого смартфона та з будь-якого місця.

Продовжуємо цифровізувати Україну та долати ворога разом!

Джерело: Міністерство цифрової трансформації України

Спільна гуманітарна ініціатива Благодійного фонду "Нехай твоє серце б'ється" і Новоград-Волинської районної ради продовжує працювати! Від її початку пройшов тиждень, за який допомогу отримали 215 людей, 43 дитини, 5 підрозділів наших захисників. Також передали допомогу в 3 громади Новоград-Волинського району, в яких знайшли прихисток біженці.

Якщо Ви маєте потребу в продуктах "на сьогодні, не про запас", у засобах гігієни, потребу у дитячому харчуванні і памперсах, - телефонуйте моїй помічниці з 10:00 до 17:00 за номером 063-49-65-593 - Катерина.

Завтра розвеземо ліки і продукти до районів Житомирської області, які потерпають від обстрілів російських агресорів.

У нас склалась неймовірна команда з працівників благодійного фонду та районної ради. Не залежно від посад і статусів ми кожен день працюємо на рівні, щоб максимально забезпечити наявні потреби і організувати ефективну роботу.

Голова районної ради не тільки виділяє власний транспорт і ресурси, але й особисто вигружає допомогу, зустрічає біженців, допомогає нам з логістикою.

Ми насьогодні побудували чіткий алгоритм залучення та оперативної видачі допомоги.

Дякую, кожному благодійнику, кожному волонтеру, кожному хто привозить, кожному хто вигружає та загружає, кожному хто її сортує, обліковує, опрацьовує звернення, розвозить і видає людям! Ви неймовірні!

Ще ніколи ми не були так сильно об'єднані єдиною метою, як сьогодні!

І так –до ПЕРЕМОГИ!

#УкраїнаПереможе!

Наталія Нагорна, голова БФ "Нехай твоє серце б'ється", депутатка Новоград-Волинської районної ради

Відтепер, якщо у вас зник мобільний зв’язок, ви можете під’єднатися до іншої мережі. У вас працюватимуть дзвінки, SMS і мобільний інтернет.

Як під’єднатися до іншого оператора:

Відключіть автовибір мережі

- на Android: Налаштування – Мобільна мережа (чи Підключення) / Оператор

- на iOS: Параметри / Стільникові дані / Вибір мережі

Знайдіть й виберіть доступну мережу: VODAFONE, UA-KYIVSTAR чи lifecell. Якщо не вдалося під’єднатися до однієї, оберіть іншу мережу.

Ваш тариф не змінюється навіть якщо ви під'єднаєтесь до мережі іншого оператора.

Все це можливо завдяки національному роумінгу, який працює між операторами Kyivstar, lifecell і Vodafone.

Разом переможемо!

#stoprussia

Джерело: Центр протидії дезінформації

Поради для батьків

Режим дня

Повертайте дитину у звичний режим дня, або створіть новий, з огляду на ті обставини, в яких ви перебуваєте. Це прискорює "загоєння" психотравми. У режимі дня дитини мають бути: гігієнічні процедури, прийоми їжі, елементи навчання, ігри з дорослими, вільна гра, час для бесід та казок (або цікавих історій), сон.

Обговорення тривожних подій

Після кожного спуску в укриття, сигналів тривоги, звуків бойових дій проводьте невеличкі сімейні бесіди, де кожен розповідає, що він відчував протягом цього тривожного періоду. Цей метод дозволяє дитині емоційно відреагувати, побачити, що її відчуття співпадають з відчуттями дорослих, а також зняти емоційне напруження.

Нові ритуали

Створіть нові ритуали, які допоможуть відчути дитині єдність та силу сім’ї. Це може бути читання вголос, вечірні обійми, спільні молитви або співи.

Щоденне спілкування на різні теми

Щоб дитина не почала ізолюватися, вона потребує постійного спілкування та емоційного залучення дорослих. Ви можете обирати різні теми для розмов, не фокусуючись на травматичний для психіки подіях.

Емоційна близькість

Щоб укріплювати та зберігати емоційну близькість дитини з батьками, потрібно обіймати дитину, говорити, що ви її любите, хвалити її (за сміливість, за витримку, за вміння, що демонструє дитина), грати з нею, смішити, розділяти з нею емоції.

Почуття гумору

Намагайтеся жартувати та посміхатися, сприяти тому, щоб посміхалася ваша дитина. Гумор має терапевтичну дію, підтримує та зцілює.

Бережіть найдорожчих

Все буде Україна!

UNICEF

Джерело: Патрульна поліція України